Guidance méditative pour vous ouvrir à la Vastitude en vous.

Particulièrement indiqué si vous vous sentez submergé.e par ce qu’il y a à accomplir en cette période de rentrée ou tous les moments où vous avez la tête dans le guidon et vous sentez pressurisé.e

Durée 11 minutes, à écouter avec des écouteurs si possible au calme en position assise ou allongée.

Chaleureusement

Nathalie